Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla czytelników.
Regulowane hantle to mądry wybór do ćwiczeń w domu. Ale z Paitu regulowany kettlebell jest jeszcze lepszy. Jednak większość z nich nie jest tania, więc jeśli szukasz, upewnij się, że dokonałeś najlepszej inwestycji w swoją konfigurację.
Szybki przegląd: Kettlebell to kulisty obciążnik z uchwytem na górze. Można ich używać jak hantli, ale uchwyt pozwala na trzymanie ich na wiele różnych sposobów.
Oznacza to większy zakres ruchu i możliwość wykonywania gwałtownych ruchów, takich jak wymachy, rwania i naciski.
Standardowy kettlebell może mieć 10 lub więcej, co świetnie nadaje się do komercyjnej siłowni, ale zajmuje dużo miejsca (i gotówki).
Regulowany model zapewnia wszystkie potrzebne przyrosty masy w jednym odważniku Kettlebell, który idealnie nadaje się do przechowywania w małych przestrzeniach, takich jak domowe siłownie, kąciki w salonie lub pod łóżkami.
dobry? Jeśli nie masz doświadczenia w korzystaniu z kettlebells, wybranie regulowanej trasy oznacza, że z czasem Twój k-bell będzie rósł wraz z obrzękiem. Wszechstronny, kochanie!
Więc który z nich jest dla Ciebie odpowiedni? Zebraliśmy osiem opcji odpowiednich dla wszystkich typów ćwiczących.
Ten wysokiej jakości model przez wielu uważany jest za złoty standard. Użytkownicy lubią ergonomiczny uchwyt, wystarczy obrócić pokrętło, aby wyregulować przeciwwagę. Jako bonus, po zakupie kettlebell, masz dostęp do 24 filmów z ćwiczeniami pod okiem trenera, dzięki czemu możesz nauczyć się umiejętności lub uzyskać szansę na zmianę status quo.
Ten kettlebell zapewnia większy przyrost masy niż większość kettlebells, dzięki czemu łatwiej jest znaleźć idealną siłę i stopniowo ją dostosowywać, gdy stajesz się maszyną mięśniową. Ma wagę początkową 10 funtów, co jest bardzo przydatne nawet dla początkujących ćwiczących. Możesz również dodać jeden z pięciu wirtualnych programów treningowych (w tym podstawy Kettlebell) w momencie zakupu, aby uzyskać dodatkowe wskazówki.
Mała przestrzeń? Jest to mały, ale mocny kettlebell, który zajmuje jak najmniej miejsca. Ale nadal jest bardzo praktyczny. Stalowa szpilka do wyboru z zamkiem magnetycznym pozwala łatwo regulować wagę. Ergonomiczny uchwyt dobrze leży w dłoni.
Jeśli interesują Cię pompki i deski, ten model przypadnie Ci do gustu. Ma szeroką płaską podstawę i kwadratową poduszkę, która pozwala na mocne przymocowanie go do podłogi, dzięki czemu nie musisz zmagać się z irytującym/niebezpiecznym toczeniem. Nieźle: szeroka żeliwna rączka pozwala na łatwe trzymanie go jedną lub dwiema rękami, nawet jeśli ręce są naprawdę spocone.
Bez regulowanego kettlebell jest naprawdę tani, ale ten zdecydowanie należy do bardziej przystępnej kategorii. Jego zakres wagowy jest również lżejszy niż większość. Jeśli chcesz po prostu zwiększyć swoją siłę i chcesz spróbować kettlebells w domu, to jest to dobry wybór na początek.
Hej, hybryda kettlebells i fitness trackerów! Ta opcja umożliwia śledzenie wydajności AI zsynchronizowane z telefonem oraz algorytm obliczania wyniku FitnessIQ i innych wskaźników (takich jak moc szczytowa i średnia, tętno itp.). Ponadto system sztaplowania pocisków oznacza, że naprawdę możesz zmienić wagę kettlebell w kilka sekund.
Kettlebells są jak łóżka wodne: tego szukają niektórzy, ale nie dla wszystkich. Jeśli jesteś na poprzednim obozie, będziesz wdzięczny, że możesz użyć jak najmniej lub jak najwięcej wody (wygląda bardziej jak Tinky Winky niż kettlebell), aby przybrać na wadze i sprawić, by twoje serce śpiewało (niektórym) Powiedz) W każdym razie wzrośnie tylko do 13 funtów. ).
Masz już hantle lub podróżujesz do miejsca, w którym wiesz, że są hantle, ale nie ma kettlebells? Ten lekki uchwyt można zatrzasnąć na dowolnym tradycyjnym wolnym ciężarze, dając wrażenie i funkcję kettlebell (lub przynajmniej czegoś bardzo bliskiego).
Plastikowa powłoka ma formowane piankowe wkładki, aby zapewnić wygodny chwyt i kontur wokół różnych hantli, a także elementy ze stali nierdzewnej zapewniające długotrwałą trwałość.
Odłóż hantle. Ten trening z odważnikiem kettlebell na całe ciało składa się z 22 ćwiczeń, które stymulują mięśnie i budują siłę.
Jeśli chcesz wyposażyć swoją domową siłownię w najlepsze kettlebells do kondycjonowania ciała, to ta zatwierdzona przez ekspertów lista jest najlepszym wyborem. tutaj ma…
Jeśli chodzi o budowanie siły, wytrzymałości i siły, istnieje sport, który może zdominować je wszystkie. Dowiedz się, jak używać… aby przenieść swój trening na wyższy poziom.
Ten szybki program ćwiczeń kettlebell jest idealny dla początkujących i zaawansowanych sportowców. W trzech supergrupach będziesz celować we wszystkie główne grupy mięśni.
Czas publikacji: 08-08-2021