Urządzenie wykorzystujące sztuczną inteligencję, które może służyć jako nowoczesne meble? Platforma, która może podnosić wolne ciężary na całą siłownię? Kettlebell, który śledzi Twoją wydajność? Nigdy nie możesz wychodzić z mieszkania, aby ćwiczyć.
Istnieje fala zupełnie nowego sprzętu fitness, który zapewnia więcej niż tylko monitorowanie tętna i liczenie kalorii z obsługą Wi-Fi.
Chcesz przeprowadzić szkolenie w zakresie sztucznej inteligencji, które intuicyjnie odpowiada Twoim potrzebom w salonie? Wystarczy dotknąć ekranu, aby użyć.
Aby wyeliminować swędzenie konkurencji, wbudowany algorytm może również śledzić i wyświetlać Twoje postępy w grupie czatu fitspo.
Jak na ironię, najbardziej widocznym aspektem jest to, jak dyskretne są niektóre maszyny, takie jak lustra, które wyglądają nie do odróżnienia od luster pełnowymiarowych. Albo Vitruvian V-Form Trainer firmy Fitness First, który przypomina niską platformę Reebok Step (pamiętasz tę z lat 90.?), ale zawiera cały ciężar siłowni.
Nawet pozornie mało zaawansowane technologicznie urządzenia, takie jak kettlebells, są odnawiane, aby zminimalizować bałagan w salonie. Marie Kondo absolutnie się zgadza.
Oczywiście te gadżety nie są tanie — w niektórych przypadkach kosztują ponad 10 razy więcej niż średnia miesięczna opłata za członkostwo w siłowni w Singapurze, czyli około 200 S$. Jeśli jednak masz wystarczający budżet, ćwiczenia w domu będą bardziej osobiste i ekscytujące niż oglądanie filmów na YouTube. Jeśli nie, to po prostu wyglądają interesująco.
Vitruvian V-Form Trainer wygląda jak jedna z platform pedałów, ale z każdej strony ma chowane kable i uchwyty (wymienne z linami, kijkami lub paskami na kostkę) oraz diody LED, dzięki którym wygląda jak jedna konsola DJ-a.
Jego system oporowy to rezystor, który może zapewnić łączną siłę naciągu do 180 kg. Możesz dokonać ustawień przed rozpoczęciem treningu, a także liczby powtórzeń i wzorców (np. im szybszy tryb pompy, tym większy opór, podczas gdy tryb Old School naśladuje uczucie statycznego ciężaru).
Specjaliści od siłowni mogą już sobie wyobrazić, jak wykonywać martwy ciąg i uginanie bicepsów. Jeśli jednak nie masz pewności, sprawdź jego aplikację, która zawiera ponad 200 ćwiczeń i ponad 50 kursów do wyboru, które można przeszukiwać według grupy mięśni, trenera i samouczków technicznych.
Algorytm aplikacji zapewnia również, że za każdym razem używasz prawidłowej „wagi” – wystarczy wziąć trzech przedstawicieli testowych na początku, a system zarejestruje Twoją zdolność do podnoszenia ciężarów.
Ta intuicja dotyczy również procesu ćwiczeń. System oparty na algorytmie wykrywa, kiedy czujesz się zmęczony i odpowiednio dostosowuje opór, dzięki czemu zachowasz formę i zminimalizujesz obrażenia. Ale to nie znaczy, że V-Form Trainer jest dla Ciebie łatwy; może również obliczyć tygodniowe przyrosty, aby pomóc Ci stać się silniejszym.
Zalety: Minimaliści lubią skondensować wszystkie ćwiczenia, które wymagają swobodnego podnoszenia ciężarów i podnoszenia ciężarów w jednej stylowej torbie. Kiedy skończysz, po prostu wepchnij go pod łóżko, a zniknie. W końcu czyż nie nienawidzisz po prostu hantli i nieporęcznych maszyn, które wszędzie zajmują cenną przestrzeń?
Wady: V-Form Trainer nie jest wyposażony w ekran, więc musisz korzystać z własnego ekranu, np. łączyć się ze smart TV. Ale ta wszechstronność może przynieść Ci korzyści; na przykład odtwórz film na smartfonie lub tablecie, aby ćwiczyć na balkonie lub w sypialni.
Czas publikacji: 10 sierpnia-2021